بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي
يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي :ا
لتمريحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية :
الثومينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما :
الرمانيساعد على الاسترخاء والراحه :
الخبز الاسمريذهب الغم :
العنبيرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر :
العدسينير القلب ويشد العقل :
الخليفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب :
الخياريساعدان على ازالة التعب والكابة:
البرتقال والجريب فروتله تاثير في الحد من الاكتئاب :
السمكيزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده :
اللحمشربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي :
الدارسين والزنجبيليزيد الذكاء :
العسل*-*-*-*-*-*-*
بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي
يقسي القلب :
كثرة اللحميورث النسيان :
كثرة اكل الجبنتسبب النعاس والكآبة والخمول :
الزيوت الردئةقسوة القلب وقلة الرافة والرحمه :
اللحم غير حلال الذبح تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض :
لحم الخنزيرتراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور :
المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرربالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على الصحة النفسية
موضوع: بعض الأغذيه التي تؤثر على الحاله النفسية 
الثلاثاء يناير 12, 2010 10:15 am
